Как расслабиться, избавиться от дурных мыслей??

Question

Как расслабиться, избавиться от дурных мыслей? Всегда дурные мысли, даже стали волосы седеть: ((без алкоголя и какаина и т. д.)

Olga Baranowa · Accepted Answer

Заняться любимым спортом в течении 4-6 часов. Сил не останется ни на какие мысли, будет так сказать "рестарт головы". А потом крепкий сон, на утро - новый человек! Это метод работает по типу "напиться и забыться". Но результат куда лучше + самочувствие отличное, голова свежая, иногда что то хорошие в голову приходит. 
Пользуюсь данным методом много лет, всегда помогает ;)

Иван · Answer

принять ванну.. полежать подумать о хорошем..)) и все наладится..

Марина Алаторцева · Answer

Мне помогает спорт... К примеру пробежка на свежем воздухе, быстро о плохом забываю

Рита · Answer

подуши одноглазую змею) ) секс мен))

Нина Глушенкова · Answer

Сесть в туалет почитать очень успокаивает