Галина Смирнова
Галина Смирнова

Если пить комплекс витаминов и при этом есть много фруктов, овощей и. т. д, может быть передозировка витаминов?

Это не вредно ?

Андрей
Андрей

если натуральные витамины то вреда не будет, а если синтетические, аптечные то может и аллергия быть. Избыток витамина С не желателен. Есть нормы и их лучше придерживаться.

Татьяна Пастушенко
Татьяна Пастушенко

может, даже аллергическая реакция быть, нужно выбрать витамины с определенным комплексом, и употреблять фрукты умеренно

СБ
Светлана Быличкина

витаминов много не бывает))

Антон Крутов
Антон Крутов

Может быть. И это тоже не очень хорошо.

Похожие вопросы
А Вы принимаете витамины и минеральные комплексы? Или ограничиваетесь фруктами и овощами?
Какими овощами и фруктами можно было бы восполнить суточную потребность организма в витаминах и минералах?
если не есть мясо вообще а только фрукты и овощи организму хватит витаминов?
Какие витамины, фрукты и овощи делают зубы белыми? Спасибо заранее.
можно ли есть мутированные овощи, фрукты?
Нужно ли употреблять витамины в баночках, если и так ешь много фруктов, овощей и полезной еды?
Каких именно не будет хватать организму витаминов, если питаться только овощами и фруктами?
квааас) Худею на гречке с фруктами и овощами) можно квас пить?
летом не очень хорошо питалась, чем бы восполнить недостаток витаминов (витамины, овощи фрукты
Если есть одни витамины не фрукты не овощи не мясо, а вот просто таблетки с витаминами. Ничего же не будет?