можно ли есть йогурт на дитете (активиа) либо другой какой-то (1,5 или 2,5) процента жирности!?

Можно, только не сладкий.

По-моему можно, ты же не собираешься вообще ничего не есть? Тем более 1,5 процентов не так уж много (а активия вообще хорошо для пищеварения)

конечно можно, активиа очень полезна желудку, особенно во время диеты (разумеется в разумном колл-ве)

Марина, если ты сидишь на диете, можешь кушать что угодно, хуже самой диеты твой организм ничего не получит.

как сказал мой диетолог: - лучше выпить паленную водку! вреда будет меньше! обезжиренный творог -то что подойдет при любой диете!!

активиа - это реально гон. рекламное зло.
там сахара до хрена - аж зубы сводит.
пей -ряженку кефир простоквашу.

1,5 %. сырые фрукты и овощи, грубые каши, обезжиренные молочные продукты, яйца, не жирное мясо (куриные грудки, говядина, индюшка) , рыба и морепродукты... пользуйтесь и становитесь стройнее и здоровее