ЭЕ
Эдуард Евстигнеев
Творожок, йогурт нет. А мед с лимоном можно - способствует похудению!
а лучше кефир 1%
группа о похудении, вступайте у нас есть все! ) скоро конкурс! http ://vk. com/club43065291
спроси там тебе ответят! ) убери пробелы
можно любой белок съесть вечером: обезжиренный творог, йогурт без добавок, мясо индейки, яйца