РШ
Резо Шония

Хочу сесть на питание кашами

Если я буду питаться кашами и мясом + посещать тренажерный зал я смогу построить мускулистое жилистое тело ?

КК
Кирилл Карпов

Каши только утром и не смешивать с белками и жирами. Побольше белка, ну и тренера хорошего вам в помощь.

КК
Кристина Кудинова

Раздельное питание и хорошие тренировки.

BA
Black Angel

Главное не рисовая и не манная)

Похожие вопросы
Кто нибудь реально садился на шпагат поперечный? Расскажите как? Очень хочу сесть.
Хочу сесть на шпагат
Какое питание порекомендуете мне? Я качаюсь. Хочу рельефные мышцы и пресс
какие каши очень полезные?
Ребят, нужна помощь, хочу разобраться в питании!
ААА, хочу сесть на шпагат побыстрее, подскажите эффективные растяжки, и вообще дайте советиков плииз)))
Хочу сесть на машину.
Питание только кашей. Вредно ли?
посоветуйте правильное питание хочу сесть на пп, помогите, кто пробовал может?
Питание до и после тренировки