ДК
Даша Кузнецова

что бы вылечить сколиоз достаточно накачать мышцы спины ?

Ма
Мария

Нет, не достаточно.
Сколиоз не излечим, практически, но мышечный корсет позволит не ухудшать состояние позвоночного столба.

Даша
Даша

Для ответа на Ваш вопрос необходимы уточнения:
1. Сколько Вам полных лет?
2. Занимались ли Вы ранее или сейчас спортом, если да - каким?
3. Какой степени у Вас сколиоз?

Только после этого можно говорить о качании мышц и эффективности данного действия.

Сколиоз излечим, но не полностью (у взрослых) . (У детей, благодаря гибкости костей и их быстрому срастанию, подобное заболевание излечимо, но есть риск получить его к 30-40 годам, если не делать профилактику заболевания. ) После получения подобного заболевания - надо постоянно делать профилактику.

Запрещены при сколиозах все виды спорта, которые создают большие нагрузки на позвоночник (например, тяжелая атлетика) , несимметрично развивают руки (фехтование, бадминтон, теннис) , способствуют гиперподвижности позвоночника (акробатика, спортивная и художественная гимнастика) .
Противопоказан при сколиозе и бег, поскольку он создает большие динамические нагрузки на позвоночник и способствует износу межпозвоночных дисков.

Благоприятно сказывается на состоянии позвоночника ходьба на длинные дистанции. Кроме того существуют специальные методики, разработанные для людей, страдающих сколиозом.

Не рекомендовано заниматься самолечением, необходимо наблюдаться у врача или в стационаре. Это связано с тем, что лечение проходит не только под четким наблюдением врача, но и применяются специальные каркасы, гимнастика и массаж.

Ма
Марина

Существуют специальные упражнения для лечения сколиоза, их можно узнать в лечебно-физкультурном кабинете поликлиники. Мануальные терапевты лечат болезни спины.

Похожие вопросы
Можно ли вылечить сколиоз?
Можно ли вылечить сколиоз, работая над костями таза? Даже взрослому?
болят мышцы спины между лопатками
Можно вылечить сколиоз? и как?
может ли станова тяга укрепить мышцы спины, чтобы избавиться от сколиоза!?
Как можно вылечить сколиоз?
как накачать широкую мышцу спины
Можно ли накачать мышцы спины с помощью гантелей?
Если укрепить мышцы спины не будет сколиоза так ли оно?
Как вылечить сколиоз?