⇢ МИ
Милена Илюшина
ЕК
Екатерина Кирьянова
подумать о хорошем, не оставаться наедине с самим собой а быть в обществе людей и как можно больше трудиться.
СА
Светлана Абанина
Станьте оптимистом. уних плохих мыслей вообще не бывает.
Ника
От плохих мыслей есть хорошие лекарства, которые вам выпишет психиатр, если вы к нему сходите.
EP
Extra Player
выговориться надо, кому-решать тебе, но мысли в любом случае должны быть ОЗВУЧЕНЫ
КК
Кристина Косинова
помоги тому кому хуже чем тебе и сразу почувствуешь облегчение
Ир
Ира
Это вам на консультацию лучше сходить. Надо разбирать почему у вас появились такие мысли, из-за чего, есть ли тревога и тд. Надо искать причину. Они ведь появились почему-то
МЖ
Маруся Жарова
Заняться любимым делом и в нем раствориться.
ОЦ
Оксана Цуркан
Подумайте, когда именно и после чего у Вас возникают плохие мысли. заведите тетрадь и записывайте туда свои наблюдения в течении 1-2 недель. Вы увидите из своих выводов, от чего это возникает. Еще-смените не надолго обстановку, порадуйте себя тем, что давно хотели. Хорошо отдохните и выспитесь. увидите-вам это поможет. Будьте здоровы!
Марина
Что Вы называете плохими мыслями? Опишите подробнее свою проблему.
Похожие вопросы