ПА
Павел Антонович
Можно ли похудеть с помощью эллиптического тренажёра на 5 кг за неделю? за час занятий. вес 60 кг рост 157
ну у меня попроще торнео вента
ну у меня попроще торнео вента
За неделю похудеете если будете соблюдать диету и спорт. Интенсивные физические нагрузки рекомендуют все же делать через день . Я с этим тренажером на 5 кг. Похудела за 2,5 недели плюс силовые тренировки и пресс
если только эллипс - нет.
да и вредно на 5 кг за неделю худеть.