за неделю похудеть на 3,5 кг можно? если у меня рост 164 а вес 53,5

конечно, пешком 15 км в день.. . питаться кефирчиком.

актимель, бег 3 км. повторять 3 раза в день в течение недели

конечно!!!! без сомнений удачки

Тезка, Машенька = херней не страдай - у тебя и так идеальынй вес
я в молодости 54-56 кг при точно атком же росте весила и на похудании не заморачивалась

Блин ну не надо тебе худеть!!! Лучше подумай как сделать близких немного счастливей.!!

сколько тебе лет? что из еды кушаешь вообще? пиши-посоветую.

Другие вопросы из категории «Красота и Здоровье»