Алексей
ахах) нет, кто тебе такую ерунду сказал?
ахаха бред
это сказки!! ! купи гантели и занимайся ими и научишься подтягиваться, я тоже подтягиваться не мог но я пробовал постоянно прыгать на турник и тянуться потом оно само собой получилось, щас 12 раз подтягиваюсь
Слушай, это полнейший БРЕД!!! !
До 50, то да!
бред я немог до 19 подтягиваться за 3 месяца 10 раз чистих делаю так что неправда
правда, даже не начинай, играй в доту. и сри под себя
Никак нет конечно сможеш только мишци нужно постепенно нагружать!
Отмазка для ленивых неудачников.
я научилась подтягиваться в 24)))) тренируй руки и делай верхнюю тягу) )
))) нет, это бред. Всё упирается в человека.