🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом
В*
Валерия *******

знакомый довольно таки быстро набирает массу без жира, сухарь и массивный, особа не жрет. В чем секрет?

Кэ
Кэт

в химии.. . что значит особо быстро? тут все относительно емае.

ЕШ
Екатерина Широкова

фото покажи до-после. а то непонятно каков он.

Похожие вопросы
А можно ли сжигать жир и набирать мышечную массу одновртемено? и как?
Ектоморфы при "каче" на массу набирают много подкожного жира или нет ?
Кто быстрее набирает массу, толстый или худой?
Народ такая проблема, масса набирается с трудом, как быть?
вы когда набираете массу заморачиваетесь о том чтобы лишнего ничего не съесть что уйдет в жир?
правильно будет сначала похудеть, а потом набирать мышечную массу уже без жира ?
Зачем набирать мышечную массу с жиром (говорят-я на массе),
Возможно ли? Если перед пробежкой есть белковую пищу, то будет набираться мышечная масса, а жир не будет сжигаться? Или как?
Возможно ли не набирать жир но при этом быть на массе и растить чистые мышцы?
Если качаться на массу и бегать жир будет гореть или нет?? Или надо сначала сушиться а потом массу набирать??