СА
Святослав Агафонов

А можно ли сжигать жир и набирать мышечную массу одновртемено? и как?

Со
Софья

я бы ответил так- самому не реалььно.. . но с помощью одного известного киевского тренера котгорый ведет онлайн тренинг, такое возможно.. . только надо соблюдать питание и физ нагрузки.. . будут головокружения зато получается действительно потрясающий результат....

ВТ
Вася Трифилёнков

Знаете пословицу "за двумя зайцами погонишься ..."?

Олеся Сухова
Олеся Сухова

можно) ) фарма.

АИ
Аня Иванова

стероидЫ оп оп стероидЫ оп оп

An@stasiya Андреева

можно но только в первое время, затем следует разделить тренинг

ЭМ
Эля Маданова

без фармы - нет

Екатерина Захарова
Екатерина Захарова

с фармой тоже проблематично.... вот гомрон роста..

Андрей Таранин
Андрей Таранин

можно конечно, если будешь качать мышцы то и будешь худеть т. к чтоб похудеть нужно шевелится)

Похожие вопросы
Какой пишей лучше всего набирать мышечную массу?
Можно ли набирать только сухую мышечную массу. (минимум жира)
можно ли набрать качественную мышечную массу (с мин. кол жира) ? сначала похудеть, а потом набирать.
как набирать мышечную массу не зарастая при этом жиром (пузом)
правильно будет сначала похудеть, а потом набирать мышечную массу уже без жира ?
Буду ли я набирать мышечную массу?
Зачем набирать мышечную массу с жиром (говорят-я на массе),
можно ли набирать мышечную массу на силовых тренировках и сразу после идти на кардио сжигать жир? будет ли эффект?
Возможно ли? Если перед пробежкой есть белковую пищу, то будет набираться мышечная масса, а жир не будет сжигаться? Или как?
Сушится или набирать мышечную массу?