Какие лекарства вы берете с собой в отпуск от диареи?

В Мексике, как мне сейчас известно из личного опыта, очень плохая вода, которую абсолютно не рекомендуют использовать даже для чистки зубов, ни то что в пищевых целях. Об этом меня предупреждали специалисты компании Премиум-Класс, когда проводили ознакомительную беседу для подготовки к путешествию. Ну я человек не особо мнительный и доверчивый, поэтому не стал слишком заморачиваться. И зря =))) как выяснилось потом, когда я помыл купленные на базаре фрукты такой водой и съел их, то у меня началась жуткая диарея. Пришлось вызывать врача, так как нужных средств под рукой не оказалось. Лечение вылилось в копеечку. Теперь решил брать с собой разные лекарства.. . Подскажите какие средства от такой напасти как диарея хорошо помогают?