ЗС З* Светлана Влияет ли плавание на рост? мне 18 лет, рост 179 см, могу ли я еще подрасти занимаясь плаванием?
IZ Igor Zinevich Все-же для роста всегда был хороший рецепт турник, побольше здоровой еды, здорового сна и добавки в пищу кальций, а по поводу плаванья, я думаю растяжка мышц, костей задействует росту костей.