Tatiana Subbotina
О спортивных добавках
недавно ходил в спортзал, а там парни в бутылку подсыпали какой-то порошок, после чего вода становилась желтая и шипящая. Что они это такое и для чего оно?
недавно ходил в спортзал, а там парни в бутылку подсыпали какой-то порошок, после чего вода становилась желтая и шипящая. Что они это такое и для чего оно?
Обычные витаминки или креатин, просто в растворимой форме
Гейнер скорей всего либо протеин, добавки углеводные, белковые, для ускорения наращивания мыжц и для быстрого восстановления.
Тоже видел такое. Полюбому добавка какая то