АВ
Артём Высоколов

Как похудеть в ногах? Ляшка 53 см: (

ИИ
Ибрагим Ибрагимов

Похудеть в одном месте не получится. Надо худеть всем организмом. Для ляшек- посмотрите на старфонах есть прекрасные приложения с упражнениями для определенных групп мышц. Я лично занимаюсь по двум готовым тренировкам, на ноги и попу и на пресс. Ну и конечно правильное питание, не переедайте, исключите Фамт фуды ( пишу я вам, поглащая твистер из кфс))))) ) удачи!!!

АЛ
Алексей Ланкин

У велосипедисток ножки красивые.

АУ
Алина Утрисова

Ебацо почаще! 🙂

АК
Анюта Клюева

всё в гармонии и Вашей голове!
53 см.. это не приговор окружающих, а Ваша самооценка низкая!. .
бегайте больше 1 часа и диета. .
всё!.

Olga Basarigina
Olga Basarigina

соблюдай диету, считая норму калорий и упражняясьсчетчик калорий

Михаил Шестопалов
Михаил Шестопалов

слыште вы чё там издеваетесь у меня ляшки 42 мне 12

Похожие вопросы
Как похудеть в ногах?
Как похудеть в ляшках по быстрому) хочу похудеть в ляшках
Как похудеть в ляшках? (не знаю названия нормального))
Как избавится от жира на ногах и ляшках?
как похудеть в ляшках ?
как похудеть в ногах :)
Как похудеть с 53 кг на 7 кг?
Как похудеть в лЯшках флективное что нибудь
как похудеть в ляшках
Как похудеть в ляшках? Помогите пожалуйста! Я похудела, но ноги остались толстые (Посоветуйте что нибудь?