почему стал тормозить компьютор

ну вообще засоряется постепенно всякой хренью... так что если чистить то глобально, от корки до корки) )
короче полная профилактика) от дефрагментации до антивируса реестров и т. д.

поудаляй всякий хлам, особенно программы, сделай дефрагментацию, проверь файл подкачки, разбери и пропылесось наконец

Надо пропылесосить радиатор процессора, и видеокарты (нет достаточного охлаждения) .
Проверить можно, включи с утра тормозить не будет.
Но могут быть варианты ещё.

Нужна комплексная очистка и оптимизация. При желании можно помочь.

пиши мне, помогу

ну и мне до кучи помогите ...

начните с пылесосинья. далее - множество вариантов.