Можно ли ходить на теквондо 3 раза в неделю и на качалку тоже 3 дня

Question

Furkat · Accepted Answer

лучше всетаки 2 дня полноценного отдыха и восстановления 
поэтому определсь с приоритетами и одно занятие убери

Павел Титов · Answer

Можно, но нагрузка большая.

Кэт · Answer

Можно, но учти что ты ведь не будешь все время тренироваться, правильно? У тебя есть другие занятия - работа или учеба, и в тандеме с непрерывными тренировками ты будешь сильно уставать, что не есть хорошо для организма .

Анна Можаева · Answer

устанешь