ДП
Дима Пилипчук

В течении какого времени увеличены в размерах мышцы после тренировки (качалки)?

Просто хочу сделать фотки своего внешнего вида (для оценки прогресса будущего).

SB
Sergey Borschev

тогда тренировки должны быть не длинные и лучше всего фоткаться сразу после трени )

Похожие вопросы
Болят мышцы после тренировки по волейболу
Можно ли идти на тренировку (в качалку) после ушиба икроножной мышцы?
Тренировка для роста мышц
Как увеличить силу удара? Какие мышцы нужно качать что-бы сила удара увеличилась?
Как быстро наростить мышцы в качалке и дома ???
Вот после тренировки нет этой самой "бешеной" боли в мышцах.
Нету боли в мышцах после тренировки
Нужны ли кардио тренировки если ты на массе?? ? Качалка
Почему после тренировки в качалке мышцы кажутся больше?
Что если не растянул мышцы после тренировки ?