Я занимаюсь беганием. И ем как и всегда (мясо,рыба и т.д) Можно ли так нагружать свой организм? Ничего не будет плохого?

Question

Евгений Неделько · Accepted Answer

наоборот. с едой у вас будет много сил для хорошего бега)

Павел Бодров · Answer

в туалет что ли бегаешь? 
не "беганием".а бегом. 
"ТАК НАГРУЖАТЬ? "..в плане чего ты его нагружаешь еды или бега?

Татьяна ***** · Answer

бля бегом ты не чего не перегрузишь ) . отвечаю .

Тигран Пртавян · Answer

нет конечно! ведь там нет клетчатки очень вредно! надо есть овощи фрукты, каши и хлеб, мясо, яйца