МС
Мария Саркисян
Подскажите, сколько граммов веса должно уходить за ночь?
У меня за ночь уходит в среднем всего 400-500гр, сказали плохой метаболизм ((((
У меня за ночь уходит в среднем всего 400-500гр, сказали плохой метаболизм ((((
плохой?
если посчитать, то это либо 400 ю 7 = 2800 за неделю сбрасываете
а если по по 500 грамм, так вообще 3,5 кг, это хорошие отвесы за неделю.
мне бы так.
смотря какой сон сниться, чем страшнее тем больше сбросишь )
Если полностью всю ночь будите бегать, уйдёт больше.
этак от тебя через пол года ничего не останется! и куда это вес уходит ночью? к холодильнику?