ФИЗИКА про зоны можно поподробней? (запрещенная валентная проводимости)

Запрещённая зона — область значений энергии, которыми не может обладать электрон в идеальном (бездефектном) кристалле.. . В полупроводниках запрещённой зоной называют область энергий, отделяющую полностью заполненную электронами валентную зону (при Т=0 К) от незаполненной зоны проводимости.... |||| Как понять заполнение этих зон? Он меняет свой заряд или меняется количество в какой то именно зоне.. . Возникло противоречие у меня в голове то что зона эта область значений или всё таки какое то пространство так как оно "заполняется"...