НП
Наталья Пескова
Болят коленные суставы
Во время бега жутко болят суставы, оба. Причем болят только если бегать, если ходить боли нету. Разминка не помогает. Помогите может кто знает что-нить об этом
Во время бега жутко болят суставы, оба. Причем болят только если бегать, если ходить боли нету. Разминка не помогает. Помогите может кто знает что-нить об этом
Купи в аптеке мазь " Капилар" . Мажь по инструкции.
Может потому что бегаете по асфальтированным покрытиям? от этого могут болеть.
Остеовит
Бег дает сильную физическую нагрузку на опорно-двигательную систему, колени в частности. Крутите педали, если хочется движения.
при беге получается удар в коленном суставе, лучше велик крутить.
есть очень хороший и действенный способ для суставов. если интересно-напиши. расскажу.