Та
Тамара
Как двигать грудью Кто нибудь знает?
Занимаюсь спортом уже очень долго . Хочу научиться дергать грудью. Как ето делать? ? какой мяз нужно напригать. . буду рад за хороший ответ
Занимаюсь спортом уже очень долго . Хочу научиться дергать грудью. Как ето делать? ? какой мяз нужно напригать. . буду рад за хороший ответ
для начяла нужно накачять мышцы груди а потом напрягти плече и все получиться
Это легко делать, при условии что пекторальные достаточно развиты.