Стоит ли худому качатся ??

да, будут не кости а мышцы!

конечно реально.. . а почему нет.. . качайся на массу а не на силу и всё

Если на кач стоИт то стОит! Какая разница кто что говорит - хочешь здоровое тело, хорошее здоровье - прокачивай, и не задумывайся!

есть надо высоко-белковую и калорийную пищю, 5 раз в день если хочешь нормальное тело, а не остаться таким же.

Однозначно стоит, со временем правда может настать такой период когда будет влом идти в зал ( такое бывает когда нет видимых результатов ) , в таком случаи остается только пересилить себя и продолжать заниматься и только тогда постепенно будут замечаться изменения

Праильная система+многоразовое питание+если не брезгуешь то и спортивное питание