ЕК
Егор Котляров
Проблемы начинаются на следующие день, когда кажется, что уже умер обычно после первой тренировки тело 2-3 дня болит
Да какими.. . не знанием ничего и непониманием зачем они вообще пришли. Просто многие свято верят, что на беговой дорожке они сожгут жир.. . а другие свято верят набрать к июню 10кг мышц..
Стеснительность. Ощущение того, что на тебя все смотрят.
Проходит быстро. Особенно если заведешь там нескольких друзей.
психологически! тяжело от осознания своей плохой фигуры! но это сначала-потом улучшаешь форму
когда не знаешь с чего начать? все вокруг че то делают, а ты не знаешь к какому снаряду сунуться...