ЕК
Егор Котляров

С какими проблемами сталкиваются люди в первый раз пришедшие на тренировку или вставший на бегогвую дорожку?

Вл
Влад

Проблемы начинаются на следующие день, когда кажется, что уже умер 🙂 обычно после первой тренировки тело 2-3 дня болит

ИТ
Иван Тучин

Да какими.. . не знанием ничего и непониманием зачем они вообще пришли. Просто многие свято верят, что на беговой дорожке они сожгут жир.. . а другие свято верят набрать к июню 10кг мышц..

ИВ
Иогай-Логан Велесов

Стеснительность. Ощущение того, что на тебя все смотрят.
Проходит быстро. Особенно если заведешь там нескольких друзей.

Виктория
Виктория

психологически! тяжело от осознания своей плохой фигуры! но это сначала-потом улучшаешь форму

Бахадыр
Бахадыр

когда не знаешь с чего начать? все вокруг че то делают, а ты не знаешь к какому снаряду сунуться...

Похожие вопросы
проблема с беговой дорожкой.
Люди кто сталкивался с такой проблемой!!
Скажите пожалуйста, за одну тренировку можно бегать на беговой дорожке, а потом на велотренажере?
Кардио тренировки с расчетом пульса, куда крепится датчик и как? Беговая дорожка..
Первый раз сталкиваюсь с такой проблемой
как подготовиться к первой тренировке (единоборства)
что посоветуете. кто сталкивался с такой проблемой.
Проблема с тренировкой пресса
Проблема с руками после тренировки.
ЕСЛИ МЫШЦЫ БОЛЯТ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ЗНАЧИТ ОНИ РАСТУТ? ТРЕНИРОВКА НЕ ПЕРВАЯ !