ЖП
Женя Пестова

как подготовиться к первой тренировке (единоборства)

что принять перед первой тренировкой (физическое единоборство) , чтобы сильно активизировать организм или улучшить доступ кислорода к мышцам?

Ru
Ruslan

Ничего. Не забивай голову лишней информацией.

Похожие вопросы
Восточные единоборства
Что из единоборств посоветуете?
Какой вид единоборства?
вопрос про единоборства
Вопрос по единоборствам
подскажите пожалуйста как подготовиться, как составить тренировки
домашние тренировки каратэ Как дома подготовится, чтобы пойти в клуб каратэ. Какие тренировки надо делать дома.
Качалка и единоборства
ЕСЛИ МЫШЦЫ БОЛЯТ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ЗНАЧИТ ОНИ РАСТУТ? ТРЕНИРОВКА НЕ ПЕРВАЯ !
Первые две три тренировки по акробатике для детей 3-5лет. Как построить первую тренировку в игровой форме?