⇢ 
Дмитрий Юдин
ИК
Ирина Корниенко
вообще спорт, но если будешь им заниматься и при этом кушать пироженки, бутербродики и тд, эфекта 0!
ОБ
Ольга Бурденкова
можно за 2,5 - 3 месяца
ТГ
Тагир Гайсин
правильное питание и спорт за месяца 4 )
а если не ограничиваясь в еде то толку не будет!
СП
Сергей. Покатов.
с првильным питанием, и 1000-1200 ккал в день, можно похудеть за 2 месяца.
но это при условии занятий спортом)
Похожие вопросы