НБ
Николай Батагов

Нужна ли загрузка креатином моногидрата???

Много читал об этом. В одной статье пишут что нужна, в следующей что нет. Проводить фазу загрузки все таки или нет???? Приму другие советы по приему данного препарата.
P.S. прием еще не начинал.

ЕМ
Елена Мирзоева

С загрузкой быстрее ...

Александр
Александр

Загрузка нужна, обязательно. Подробности - что и как, записаны на самой упаковке.

Ми
Михаил

но это если в первый раз принимаешь.
потом не обязательно

Похожие вопросы
нужно ли мне креатин?
купил креатин моногидрат в капсулах
Как скоро можно почувствовать эффект от креатина моногидрата?
Про креатин моногидрат
Креатин моногидрат (спортивное питание)
Употребление креатина моногидрата
есть ли разница между креатин моногидрат и креатинам хардкор
Какой на вкус чистый креатин моногидрат? очень надо!
Креатин моногидрат,вопрос.
Какой креатин моногидрат самый лучший Фото киньте (если можно)