АР
Анна Рыжкова

подскажите методы борьбы с неврастенией (кроме психотропных таблеток)?

СТ
Сергей Третьяк

А это вы сами себе поставили такой диагноз?
Во-первых, проверьте эндокринную систему.
Я заметила, что, принимая йодомарин, я стала намного спокойнее, нервничать совсем перестала, стала намного доброжелательнее к людям.
Если нет алергии на йод, то не помешает, а даже будет полезно попринимать.
На ночь стала пить ромашковый чай, а также совсем бросила пить кофе. Нервы пришли в порядок! Уще у меня повышенный тестостерон, пью гормональное для его снижения, теперь все в норме.
Если другая природа, то это уже через врача.

Регина
Регина

Для начала надо быть уверенным на 100%, что у Вас именно этот недуг. К примеру, у Вас может быть проблемы с гормональной сикрецией в гипоталамусе, а это к эндокринологу на консультацию.

АЛ
Алексей Леонов

для начала- невропатологу или психотерапевту для подтвеждения диагноза. тамже вам назначат лечение. самолечением лучше не заниматься.

Похожие вопросы
кто вылечил неврастению, подскажите чем?
подскажите, как победить неврастению?
может ли от психотропных таблеток расти вес
подскажите действенные способы борьбы с неврастенией
подскажите, как победить неврастению?
подскажите, как без таблеток вылечить неврастению?
Подскажите, как вылечить неврастению без таблеток?
люди, кто имеет опыт излечения от неврастении, подскажите эффективные средства борьбы
Как вылечить неврастению без психотропных средств и др. химии?
как слезть с психотропных таблеток?