ФА
Федорков Александр

Жим 45 кг на 5 раз это норм в 13 лет?

ИК
Инна Квин

http://rusrep.ru/article/2012/07/20/maryana/ -ну как бы относительно нормально, вот глянь

Похожие вопросы
Друзья я вешу 56 кг ...рост 1,65 жим лежа на скамье я поднимаю штангу 45 кг -(7 раз) 50 кг -(3 раза) ...это нормально
Жим лежа штанги 55 кг на раз это норм в 13 лет. мой вес 55 кг
Жим 45 кг на 5 раз это норм в 13 лет? Вес 57 кг. Жим на 1 раз 50 кг
жим 50 кг это норм в 13 лет рост 169
Мне 13 лет. я вешу 65 кг при росте 170. много ли это?
Жим ногами 60 кг 15 раз для новичка это норм? 13 лет
Жим 65 на раз в 13 лет при весе 60 кг это норм
Жим лежа 45 кг на 15 раз в 14 лет при весе 59 это норм? 40 на 25 жму
Жим 65 кг, в 14 лет при весе 59 кг, это норм?
Жим ногами 500 кг на 10 раз это нормально?