⇢ 
Олеся Баранова
Лё
Лёня
ну бегать по утрам. , в месяц гдето 8 сбросишь, но точно не 30...!
Кристина (Горохова)
А не многовато для тебя 30кг скидывать? Что от тебя останется то? Клок кожи и кучка костей!
ТС
Танюша Самборская
диета Лолиты: http://blogin.info/lolita/
Ил
Ильгам
Бег два раза в день начиная с 3 км и увеличивая до 10км. . два раза в день. за месяц такого бега скинется всё.
Похожие вопросы