Держу пост и хожу в спорт зал, на третий день стало кидать в стороны и кружиться голова, ни кто не знает почему это? мне25

от голода.... возможно, также от низкого гемоглобина

ешь нормально, то что можно в пост

Ну естественно. Кто ж одновременно с постом еще и физические нагрузки выполняет? Или одно, или другое. Надо хотя бы постепенно, прям так все и сразу нельзя.

Гемоглабин понизился пост и спорт несовместимы!

видно извести сам себя решил.. гипогликемия у тебя.. если не поешь много и сытно и углеводов в кому гипогликемическую впадешь и откинешься.. пост прямо рядом с Богом держать будешь. .
В пост в церковь ходят, а не в спортзал.. Нормальные люди себя голодом не морят.. Богу это не надо..

возможно снижение уровня глюкозы крови-рискуете,..