⇢ МГ
Миша Ганьшин
Ол
Ольга
Что нормально, а что ненормально можно посмотреть в нормативах по жиму лежа федерации ББ РФ для твоей весовой и возрастной категории.
Нина Лукьянова
Ну а максимум сколько? на 1 раз сколько берешь?
По моему нормально - это жать уверенно хотя бы свой вес.. .
Больше половины знакомых свой вес не могут 
Екатерина
да нормально
Руслан
Нормально но все равно в дальнейшем будешь больше уверен
Похожие вопросы