Диета для 12 лет! Мой рост 162,а вес 55кг! Помогите похудеть !

Question

Василий Седов · Accepted Answer

вам не надо худеть у вас нормальный вес для вашего роста

Екатерина · Answer

Бегай. , спортом занимайся. Не порти желудок.

Дмитрий Сысоев · Answer

какая диета в 12 лет? 
больше двигайся, рост вытесняется еще, 
диетой ты себе организм растущий испортишь

Анастасия · Answer

С чего ты решила что нужно худеть?))) ) 
Больше движения и все) 
И на диеты садиться не вздумай

Вера · Answer

нормально все, не надо тебе худеть

Максим Паницкий · Answer

к специалисту иди, если надо худеть в таком возрасте

Дмитрий Меркулов · Answer

не увлекайся сладким, булками, печеньем.

Лена Семичева · Answer

Диеты ни в коем случае. просто правильное питание, поменьше мучного. и спорт

Маша Иванова · Answer

никаких диет! правильное питание плюс спорт (на легкую атлетику запишись)