Мне 14 лет, рост 162, вес 53
Все в порядке кроме ног, они толстые, виден жир. Какие упражнения помогут его убрать? может можно пить какие нибудь таблетки?
И как можно повысить свой рост, думаю выше 170 не вырасту, есть же вроде какие то гормоны, посоветуйте пожалуйста.
Я активно занимаюсь спортом, ноги толстые в начале, виден жир, еще раз повторяю! У меня спортивное телосложение, даже немного перебор, но ноги в начале толстые