Нуфер Евгений
Скинете кг 2,по объемам будет не заметно.
Перекусы сыром или мясом делайте через 2часа до 18 00,воду пейте до 2 литров, чай или кофе по желанию.
Стакан воды за пол часа до перекуса.
реально похудеть не удастся-а вот настроение испортите. да и в обморок на свадьбе шлёпнуться можно.
клизма голубчик,
клизма
в соломину не превратишься,
а живот спадет
я вам гарантирую.
подпись: доктор пилюлькин
главное не есть натощак
в спортзале
Пургена нажритесь может поможет
подсесть на наркоту которая отбивает желание пожрать
есть только воду!
А нужно ли?
Если будущему мужу не нравитесь, то не лучше ли другого поискать?
Который худеть не потребует.