Трудности я засыпанием (см. вн)

В общем, у меня после просмотра паранормального явления беспокоили ночные кошмары, бессонные ночи, и теперь это опять повторилось. Проснулся от того, что во сне видел тот момент, как она кинула Мику и влетела в камеру, показав что она демон. Как быть в данной ситуации?