Анна Макарова
сухофрукты, каши, бассейн
продолжай далее по списку, добавь спорт, чистый воздух, хорошую воду и.. . другое государство.
Еще мяса хорошо бы.
Не шутка - иммунитет поддерживается белками.
поливитамины. . курсами...
полостью согласен с Владимиром
Закаливания, свежий воздух, правильное питание. Поменьше лекарств (иммунностимуляторов и витаминов в том числе)
курага
орехи
мед
лимон
изюм
все перемешивается в равных кол-вах. По 1 ч. л. в день.
для иммунитета