Анюта Круглова
Анюта Круглова

с чем лучше усваевается протеин....с молоком, с водой , с соком...и как полезнее??

Вениамин
Вениамин

Пользуйтесь инструкцией на банке с протеином. Просто иногда в теплой воде легче развести, чем в молоке.

Иван
Иван

Ты думаешь, что сочетание белка с молоком, или соком является каким-то особо волшебно-полезным? Как на вкус приятнее, так и пей. Единственное что, если есть склонность к полноте и желание пить его с молоком, то лучше покупать обезжиренное.

Евгений Хренов
Евгений Хренов

Да как хочешь. С молоком больше жирность, если молоко не обезжиренное.

НЧ
Николай Чернов

мне больше нравится с молоком 100мл. молока и 100 воды

Ан
Ангела

На прирост массы с молоком, для похудения с водой. А вообще белок лучше всего усваивается с клетчаткой.

Похожие вопросы
протеин. будет ли разница если пить протеин с водой а не с молоком?
протеин с водой или молоком
При похудении и занятиях фитнесом протеин лучше разводить в обезжиренном молоке или на воде? Протеин Вей Голд Стандарт.
Протеин в молоке. Подскажите можно ли в кипяченое молоко добавлять протеин? Конечно в остывшее кипяченое молоко.
С чем можно разводить протеин? Посоветуйте. Вода, молоко и сок не в счет. Надоели. Хочется еще чего нибудь?
а протеин нужно растворять с кипяченым молоком или с сырым или водой кипячённой или сырой
Можно ли протеин заменить на сухое молоко?разбавлять в воде , когда занимаешься бодибилдингом
подскажите пожалуйста хороший протеин, и как лучше его упортреблять ( вода или молоко)
с чем лучше всего принимать Гейнер ( Вода, Молоко, Сок?)
Протеин после тренеровки лучше на воде мешать или на молоке...