Правда ли что велотренажер помогает похудеть? . И сколько на нем нужно заниматься что бы похудеть.

Question

Артём Рудковский · Accepted Answer

Можно. Лучше в комплексе с упражнениями. 30 минут в день постоянно.

Елена Иванова · Answer

Действительно, велотренажер признан самым эффективным в борьбе с похудением. Программу рассчитывает тренер в зависимости от комплекции, количества лишнего веса

Екатерина Шестак · Answer

от 45 минут в день. 
самый эффективный тренажер, и для ног, и для живота.