Бахадыр
Возраст какой? Если нет 16 лет, то только спорт. Если вам 20 лет, то сбросьте 5 кг.
6 кг.. . рост минус 110..
4 и будет самое то
Ну мне 14 лет рост 172см а вес 56кг не жалуюст сбрось кг 16 я думаю
килограмм 3-6 скинь и будешь стройной