Как расстаться, чтобы причинить минимум боли? Если он очень любит...

А есть разница между минимумом и максимумом в этой ситуации? Боль не имеет объёма.

Если бы он по настоящему тебя любил, у тебя не было бы желания с ним раставаться. Какой смысл уходить от человека который делает всё, чтобы тебе было хорошо? Если этого нет, то скажи ему, что ты хочешь пожить одна, вообще одна.. . не с ним и вообще ни с кем.

Лучше сразу и не давать надежд ...потому что надежда дает шанс на будущее которого нет

Ни как, что ни делай, а горечь расставния ни чем не разбавишь.

сказать правду, боль зависит от привязанности человека, но безболезненно не получится

Попробуйте остатьься друзьями, звоните ему, поздравляйте его с днём рождения и т. д. возможно ему будет легче перенести разлуку.