ОК
Ольга Киселёва

Занимаюсь 3 раза в нед. фитнесом. Сегодня утром прошлась быстрым шагом 10мин. Нога левая после отдыха стала волочиться+

Когда носок на себя натягиваю не дает, будто что то стянуто. И когда начала ходить нога волочиться то есть она как онемевшая, хотя вроде и нет. При ходьбе заметно, будто хромаю. Что это такое? Никакой боли нет и не было. Нужно отлежаться или лучше идти по делам?

ОШ
Ольга Шевцова

Нужно к врачу.

Андрей Новичков
Андрей Новичков

Секасом надо, а не фигнёй!

ЮТ
Юлия Тихонова

Нужно 6 раз в неделю заниматься фитнесом.
И всё пройдёт.

ЕК
Егор Коваль

Инесса, лучше с просонья не нагружать организм, тренируйтесь вечером (но не перед сном!!!)

МЗ
Михаил Земсков

Калия в тушке не хватает или проблема с сосудами.
Возраст не написали, сложно виртуально диагностировать.
К доктору, как выше написали.

Похожие вопросы
Нормально ли это - заниматься в Фитнес центре в шортах, при том, что ноги волосатые? Или лучше спорт. штаны? Посоветуйте)
Нормально ли это - заниматься Фитнесе в шортах, при том, что ноги волосатые? Или лучше спорт. штаны? Посоветуйте)
если заниматься фитнесом (упражнения) 2 раза в неделю или 3, результат через два месяца?
Когда лучше заниматься спортом для снижения веса утром или вечером или два раза в день?Я занимаюсь вечером,Но...
Занимаюсь 3 раза в неделю ( помощь)
что лучше для того чтобы стать сильным и быстрым и в меру накаченным? качаться как бодибилдеры или заниматься фитнесом?
Я умел подтягиваться 3-5 раза, но после похода в фитнес 3 недели не могу ни разу. Что делать? Заранее спасибо
про фитнес когда лучше заниматься фитнесем (дома) , утром или вечером?
Я занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю
Что будет если месяц заниматься с фитнес-тренером 3 раза в неделю???