⇢ ММ
Мария Мурашова
Можно ли худеть в 13 лет?
мне 13 лет, рост 155.Я занимаюсь боксом, и мне надо держать свой вес... Подскажите, можно ли худеть не диетами, а бегом (при этом нормально питаться)???
Shain Khasiev
пока не думай
ЕД
Евгений Дружинин
можно)
Ел
Елена
во вред себе! ? да!
Александра Яковлева
Нет, потому что организм ещё только формируется. Фигура ещё может сильно измениться сама по себе. Не вздумай даже худеть.
КЗ
Конфетная Зая
Все зависит от тебя и от особенностей организма. Например если совмещать тренировки и нормально питаться можно набрать массу мышечную например, что не всегда идет женщине.
Похожие вопросы