⇢ За
Забияка
РХ
Равшан Хамидов
Не стоит. На сегодняшний день соотношение хорошее, к тому же вы пока еще растете.
ТЭ
Такизка Эир
нет.
Тамик Валиев
Мне кажется, чуть-чуть стоит, хотя бы на 5кг))
МЗ
Машенька Звездочка
это нормальный вес. но если хотите выглядеть стройнее скиньте 5 кг. но не более
ЕМ
Елена Морозова
Займись спортом и все лишнее растает) Завтрак съешь одна,
обед раздели с подружкой, а ужин отдай врагу. Но так как у тебя организм
растущий, то не отказывайся от ужина, а бери половину от того, что ешь обычно
или попробуй сделать ужин легким. Например, маложирный творог и овощной
салатик. Главное, занимайся спортом, чтобы тело подтянулось, и не было ничего
лишнего. Наклоны, выпады, приседания, прыжки через скакалку - всё это твои
друзья, которые помогут сделать твоё тело идеальным.
А(
Александр (())
Смотря какое телосложение
Похожие вопросы