ЕП
Елена Печенина

Как похудеть быстро и эффективно? Посоветуйте! Вешаю 81 кг при росте 169 очень грустно помогите!

АМ
Артур Москва

Бегай по утрам или вечером в определенное время через день. Если вы в возрасте начните с прогулки, когда прогулка станет более легкой можно бегать, но если у вас круг то надо бегать половину и так далее добавляете нагрузку. Если вы это начнете сразу вкладывая всю силу это очень вредно

ИС
Игорь Светлов

Если ты плотного телосложения то это нормально.

СП
Серега Пирогов

Лишний вес мне мешали полноценно жить и работать. Что только я не пробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая – ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через месяц пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень просто пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели — а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий посмотреть можно здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат за месяц – 32 кг! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень здорово. заказывали здесь

Похожие вопросы
кто нибудь помогите, как можно очень быстро похудеть на 5 кг?
Как быстро, но эффективно похудеть?
нужно похудеть на 10 кг с 67 при росте 176. посоветуйте эффективную диету, без мяса
как похудеть быстро и эффективно
Как похудеть до 48 кг? Мне 15 лет. Мой вес 68 кг при росте 169 см. Хочу быть 48 кг. Как мне похудеть?
как похудеть быстро и эффективно?
Рост - 169, вес - 55 кг, очень хочу похудеть, по сколько грамм можно максимум скидывать в день
Как похудеть, быстро и эффективно?
На сколько кг можно похудеть на правильном питании? Вес 52 рост 169. Хочу похудеть до 45 кг. Поможет ли ПП?
Блин, как похудеть? При росте 169-170 я вешу 63-64 кг. Как похудеть? Мне очень надо.