ЖП
Жангали Пшенбаев
так не бывает, ищите светлые моменты.
мне бабушка говорила - "смотри вниз! " то есть на тех, кому ещё хуже.
ну и встречный вопрос - а что вы сделали для того, чтоб было хорошо?
не сидеть, не ныть, а заняться делом.
съесть мяса, выпить сладкого чая, и лечь спать
Сходи к психиатору. Психологу. Может поможет.
Мечтать о светлом будущем
набраться терпения, заняться чем-то отвлекающим мысли и ждать улучшения
надо поспать
прогулки на природе от этого могут помочь.... развеяться надо
это еще не беда, это полбеды
Проанализировать ситуацию, чтобы понять:
НЕ ВСЁ ТАК ПЛОХО, КАК КАЖЕТСЯ.