ЮФ
Юля Фёдорова
Про объем бицепса (внутри)
Мне 15 лет, объем бицепса 31см, при этом рост 162, вес 57.
Такой объем нормально для моего телосложения роста и т. д.
Могу скинуть фото..
объем в смысле обхват
Мне 15 лет, объем бицепса 31см, при этом рост 162, вес 57.
Такой объем нормально для моего телосложения роста и т. д.
Могу скинуть фото..
объем в смысле обхват
Нормально, но можно лучше) добивайся до 40 к 16.5 годам где-то ) А то и раньше ) У тебя же организм молодой)
ну впринципе норм мне 14 рост 172 вес 70 обхват руки 36