кто знает как можно увеличить объем бицепса на 2 см за 2 недели

Question

Ирин@ (Esther) Черновол · Accepted Answer

силикон или синтол.

Папапа · Answer

Можно за 6-7 минут, на 3-4 минуты)) ) 
ПАМПИНГ

Фанис Фехретдинов · Answer

никак, даже если принимать гормоны, все равно не так быстро. Но лучше медленно и без гормонов.

Ольга Свибович · Answer

Никак нельзя) Лучше ничего не принимай из гормонов, сердце посадишь, иди качайся и всё будет.

Светлана Янькова · Answer

никак. На это должен хотяб месяц уйти.

Татьяна Хатькова · Answer

Бицепс? Тогда я знаю как! Нужно приседать со штангой.

Максим · Answer

Это 4 за месяц, 48 см за год?? ? Ты дебил?

Марина · Answer

Нет, конечно. Если люди за год столько набирают, то это уже считается очень хорошо.